Не пойму, в чем прикол)
Я три недели тренируюсь по системе "табата", день через день...
Тренер говорит, что в комплексе тренировок каждая последующая превосходит по сложности предыдущую....
НО! Мне почему-то кажется, что наоборот)
На первых двух я думала, что сдохну к концу последнего блока, сейчас после третьего блока я могу, в общем-то, повторить все три, не без напряга, но это не кажется невозможным)
И я вроде жму каждое упражнение по максимуму, прям до усрачки, как в последний раз)
Но чувство, что мне кирдык, так и не наступает)
Любопытная хрень))