Там, где начинается любовь, кончаются Свет и Тьма...©
Короче, накрыло меня вчера не по-деццки....
Ни 30 бёрпи положения не спасли, ни пробежка по городу, ни 40 минутная тренировка на растяжку..... Отвлекающие киношки, компьютерные игры, книжки, уборка-стирка, ледяной душ и прочая хрень тоже оказались бессильны....
Такой истерики, мне кажется, у меня вообще никогда в жизни не было, а полное одиночество еще усугубило...
В общем, прорыдав практически весь день, ища причины везде, где было логично и не очень, пришлось обращаться к тяжелой артиллерии и от моего психотерапевта я получила одну любопытную технику)
Ох, ёбушки-воробушки, чего там навылезало.....
Всю жизнь иду не туда, блин
Теперь надо как-то сворачивать с кривой дорожки))
Но самое крутое, конечно, что теперь я почти...ну почти спокойна и хотя бы понимаю, что со всем этим делать)
И сегодня уже отпускает)))
А еще я поняла, что мне нужно срочно избавляться от убеждения "Если было очень хорошо, то будет очень плохо")))
Ни 30 бёрпи положения не спасли, ни пробежка по городу, ни 40 минутная тренировка на растяжку..... Отвлекающие киношки, компьютерные игры, книжки, уборка-стирка, ледяной душ и прочая хрень тоже оказались бессильны....
Такой истерики, мне кажется, у меня вообще никогда в жизни не было, а полное одиночество еще усугубило...
В общем, прорыдав практически весь день, ища причины везде, где было логично и не очень, пришлось обращаться к тяжелой артиллерии и от моего психотерапевта я получила одну любопытную технику)
Ох, ёбушки-воробушки, чего там навылезало.....
Всю жизнь иду не туда, блин
Теперь надо как-то сворачивать с кривой дорожки))
Но самое крутое, конечно, что теперь я почти...ну почти спокойна и хотя бы понимаю, что со всем этим делать)
И сегодня уже отпускает)))
А еще я поняла, что мне нужно срочно избавляться от убеждения "Если было очень хорошо, то будет очень плохо")))